Prednosti čaja od koprive - uzgajajte i skuvajte vlastiti čaj od listova koprive

Sadržaj:

Prednosti čaja od koprive - uzgajajte i skuvajte vlastiti čaj od listova koprive
Prednosti čaja od koprive - uzgajajte i skuvajte vlastiti čaj od listova koprive

Video: Prednosti čaja od koprive - uzgajajte i skuvajte vlastiti čaj od listova koprive

Video: Prednosti čaja od koprive - uzgajajte i skuvajte vlastiti čaj od listova koprive
Video: Lovorov list za kašalj, mršavljenje - recepti za čaj i sirup 2024, Novembar
Anonim

Kopriva je korisna biljka sa nesretnim, ali zaslužnim imenom. Blagodati čaja od koprive kod alergija, astme, upale, bakterijskih infekcija i još mnogo toga se promiču vekovima. Čaj od koprive je bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima; samo zbog ovih atributa možda želite da znate kako da napravite čaj od koprive. Čitajte dalje kako biste saznali više o prednostima čaja od koprive i kako napraviti čaj od koprive.

Ubode

Kopriva (Urtica dioica) je ljekovita biljka koja raste širom svijeta u umjerenim područjima. Mnogima je prilično poznat osjećaj peckanja koji nastaje četkanjem o biljku. Ovo je rezultat sitnih dlačica koje oslobađaju histamin kada dođu u dodir s kožom.

Koristi čaja od koprive

Uprkos svojoj bodljikavoj vanjštini, kopriva ima niz prednosti, neke valjane, neke nepotkrijepljene. Kopriva se može konzumirati kao povrće, à la spanać ili medicinski na više načina, a najčešći je čaj od koprive.

Neke od prednosti čaja od koprive su spomenute gore. Ostale prednosti koje se pripisuju koprivi su kao ekspektorans, adstringent, tonik, antispazmodik i diuretik. Najčešća upotreba je čaj od koprive za sezonske alergije ili rinitis.

Studije su pokazale da kopriva moželiječiti neke probleme sa prostatom. Duga je lista drugih navodnih koristi od pijenja čaja od koprive, gutanja listova ili primjene tinkture koje tek treba dokazati istraživanjem.

Par napomene opreza u pogledu pijenja čaja od koprive. Trudnice nikako ne bi smjele piti čaj od koprive, a dojilje treba da je koriste štedljivo. Previše čaja od koprive može dovesti do stanja zvanog „urtikarija“, bolne crvene koprivnice na koži. Također izbjegavajte korištenje zrelih listova zbog nakupina kalcijum karbonata koji mogu iritirati bubrege što rezultira bubrežnim kamencima.

Kako napraviti čaj od koprive

Pristup svježoj koprivi je obavezan za svaki recept za čaj od koprive. Možda ćete moći pronaći koprivu, ali imajte na umu da je možda poprskana hemikalijom, pa je najbolji način da nabavite koprivu od nekoga koga poznajete ili da sami uzgajate. Koristite rukavice da zaštitite ruke kada sakupljate listove koprive.

Recept za čaj od koprive

Birajte mlade nježne listove kada pravite čaj od koprive. Operite listove, stavite ih u lonac za kuvanje napunjen sa dovoljno vode da ih prekrije.

Prokuhajte vodu dok ne postane blago zelena, a zatim izvadite koprivu. Ako ostavite koprivu da odstoje predugo, čaj će postati gorak.

Po želji dodajte zaslađivač po želji i malo svježeg limuna po želji. Limun je ukusan, ali zanimljivije je kako stupa u interakciju sa čajem od koprive, mijenjajući boju iz zelene u jarko ružičastu!

Preporučuje se: