Unutarnje baštovanstvo za starije – sobne biljke za starije vrtlare

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-15 23:51

Otvoreni vrt nije obavezan za starije ljude koji uživaju u uzgoju biljaka. Vrtlarstvo za starije osobe u zatvorenom je odgovor za starije vrtlare koji žive u stanu ili objektu za starije osobe, ili one koji nisu aktivni ili mobilni kao nekada.

Unutarnje baštovanstvo za starije osobe može pomoći kod depresije, stresa i usamljenosti, posebno dok je socijalno distanciranje – a jedna studija pokazuje da vrtlarstvo starijih u zatvorenom prostoru može čak i smanjiti rizik od demencije.

Unutarnje baštovanstvo za starije osobe

Evo nekoliko ideja za starije baštovane:

• Sočne bašte ili bašte kaktusa su zanimljive i izuzetno jednostavne za njegu. Sukulenti i kaktusi zahtijevaju vrlo malo vode, ali većini je potrebno puno sunca. Posadite jednu u malu saksiju ili napunite veliku, plitku posudu sa tri ili četiri biljke. Ove izdržljive biljke najbolje uspijevaju sa posebnom mješavinom za saksije za kaktuse i sukulente. Površinu također možete prekriti šljunkom ili pijeskom.
• Kreiranje terarija omogućava starijim vrtlarima da vježbaju svoje kreativne mišiće. Sve što im treba za početak je staklena posuda, pijesak ili ukrasni kamen, malo drvenog uglja i nekoliko malih biljaka.
• Oslikavanje saksija od terakote je zabavan projekat za baštovane svih uzrasta. Samo obojite lonac bijelom bojom (možda ćete morati nanijeti dva ili tri sloja). Ostavite ga na stranuosušite, a zatim ga ukrasite akrilnim bojama. Ako će lonac biti na otvorenom, zaštitite ga slojem spreja, lakom koji se trenutno suši.

Seniori i sobne biljke

Trebate neke ideje za kućne biljke koje se lako održavaju? Evo nekoliko sobnih biljaka za starije vrtlare kojima je lako upravljati:

• Biljke zmija zahtijevaju malo održavanja. Ove elegantne biljke preferiraju indirektno ili jako svjetlo, ali ako vaš stariji ima slabo osvijetljeno područje, biljka zmija će biti dobra.
• Paukove biljke su graciozne biljke koje opraštaju sa dugim listovima u obliku mača. Objesite biljku pauka ili je stavite na policu gdje će joj biti pristupačnije.
• Aloe vera biljke su zabavne sobne biljke za starije baštovane. Ovoj poznatoj biljci ne treba puno vode, ali preferira svijetle, sunčane prozore.
• Biljke mente su super jednostavne i pogodne za unutrašnje vrtlarstvo starijih osoba. Kada se biljka uspostavi, stariji vrtlari mogu odrezati nekoliko listova i baciti ih u ledenu vodu ili vrući čaj.
• Afričke ljubičice imaju reputaciju izbirljivosti, ali ih je iznenađujuće malo održavanje i zabavno ih je uzgajati. Stavite ih blizu sunčanog prozora i zalijevajte tek kada se zemlja osuši. Vremenom će biljke skoro neprestano cvetati.