Upotreba lišća ginka – aplikacije za lišće stabala ginka

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-15 23:51

Ginko je veliko, veličanstveno ukrasno drveće porijeklom iz Kine. Među najstarijim vrstama listopadnog drveća na svijetu, ove zanimljive biljke cijenjene su zbog svoje izdržljivosti i prilagodljivosti širokom spektru uvjeta uzgoja. Iako njihovo jedinstveno lišće u obliku lepeze dodaje dramatičan vizuelni interes kućnom pejzažu, mnogi vjeruju da biljka ima i druge namjene.

Među upotrebama listova ginka (ekstrakt lista ginka) pretpostavljaju se prednosti za kognitivne funkcije i poboljšanu cirkulaciju. Međutim, ispitivanje valjanosti ovih tvrdnji važno je kada odlučujete hoćete li ili ne započeti s dodacima ginka. Čitajte dalje za više informacija o korištenju lišća ginka za zdravlje.

Da li su listovi ginka dobri za vas?

Ginko (Ginkgo biloba) je dugo bio naglašen zbog svojih navodnih medicinskih prednosti i upotrebe. Iako su mnogi dijelovi drveta otrovni i nikada se ne smiju konzumirati, proizvodi napravljeni ekstrakcijom ekstrakta ginka široko su dostupni u prodavnicama zdrave hrane i dodataka prehrani.

Mnoge zdravstvene prednosti ginka proizlaze iz prisustva antioksidansa i flavonoida. Upotreba ekstrakta ginka napravljenog od listova stabala ginka i drugih dijelova biljakaje među popularnim preventivnim mjerama za demenciju i druge usporene kognitivne procese kod odraslih. Iako su urađena mnoga istraživanja, ne postoje konzistentni podaci ili dokazi koji ukazuju na to da upotreba suplemenata ginka može spriječiti nastanak ili usporiti napredovanje demencije.

Kao i kod svih dodataka na bazi biljaka, oni koji žele da uključe ginkgo u svoju ishranu prvo bi trebali izvršiti odgovarajuća istraživanja. Iako se ovi suplementi općenito smatraju sigurnima za zdrave odrasle osobe, neke nuspojave mogu uključivati vrtoglavicu, glavobolje, želučane tegobe i alergijske reakcije.

Starije odrasle osobe, oni sa već postojećim zdravstvenim problemima i žene koje doje ili su trudne uvijek bi se trebale konsultovati sa kvalifikovanim zdravstvenim lekarom pre nego što dodaju ginko u svoju rutinu. Ginkgo suplementi mogu izazvati neželjene reakcije kod osoba sa problemima zgrušavanja krvi, epilepsijom i drugim poremećajima.

Zbog njegovog navođenja kao biljnog dodatka, tvrdnje u vezi sa proizvodima od ginka nisu procijenjene od strane Uprave za hranu i lijekove.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj ovog članka je samo u obrazovne i baštovanske svrhe. Prije upotrebe ili unosa bilo koje biljke ili biljke u medicinske svrhe ili na neki drugi način, obratite se liječniku, medicinskom travaru ili drugom odgovarajućem stručnjaku za savjet.