Bašta ljekovitog bilja - Savjeti o uzgoju ljekovitog bilja

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-15 23:51

Proljeće je došlo i svi žudimo da zasijemo svoje bašte. Prilikom planiranja rasporeda okućnice, moglo bi biti zanimljivo uključiti i neke ljekovite biljke za uzgoj. Šta su biljke lekovitog bilja i koje biljke se mogu uvrstiti u baštu lekovitog bilja? Čitajte dalje da saznate više.

Šta su ljekovite biljke?

Prvo, jeste li znali da se 25 posto svih lijekova na recept dobiva iz biljaka, a 70 posto farmaceutskih proizvoda je rezultat komponenti koje se nalaze u biljkama? Osamdeset posto svjetske populacije koristi botaničke lijekove kao svoje glavno sredstvo zdravstvene zaštite. U tome su ljekovite biljke često više od ljekovitog bilja. Često su ugrađeni u kulturno tkivo društvenih grupa.

Ljekovito bilje se može koristiti kao biljne kupke i čajevi, prašci, biljni ekstrakti, obloge, melemi ili sirupi sami ili u kombinaciji jedno s drugim. Biljka ima medicinsku upotrebu ako u njenoj strukturi postoje hemijske komponente koje mogu izazvati reakciju kod ljudi. Doziranje i jačina hemikalije ovisit će o dijelu biljke koji se koristi, godišnjem dobu, pa čak i o sadržaju tla u kojem se ljekovita biljka uzgaja. Među ovim hemijskim jedinjenjima koja imaju specifičan uticaj na ljudske zdravstvene probleme su:

• Alkaloidi
• Antibiotici
• Glikozidi
• Flavonoidi
• Coumarins
• Tanini
• Gorka jedinjenja
• Saponini
• Terpeni
• Eterična ulja
• Limunska i vinska kiselina
• Mucilages

Ljekovito bilje za uzgoj

Mnogi od nas već koriste začinsko bilje kako bi začinili naše kulinarske trijumfe, ali mnoge od ovih biljaka imaju i ljekovita svojstva. Na primjer, bosiljak ima koristi koje prevazilaze ukusni pesto.

• Bosiljak je blagi sedativ, kao i antiseptik, ekspektorans, sredstvo protiv nadimanja i laksativ. Svježu biljku prije cvjetanja koristite kao čaj za ublažavanje želučanih tegoba, gastritisa, probavne smetnje i zatvora. Bosiljak također može ublažiti glavobolju i prehladu, smanjiti upalu grla i čak se može koristiti za smanjenje temperature. Ova super biljka je siguran čuvar u uzgoju ljekovitog bilja.
• Koromač takođe ima lekovita svojstva kao što su diuretik, za borbu protiv grčeva, podstiče proizvodnju mleka kod novopečenih majki, pomaže kod probavnih smetnji, lek za nesanicu i za lečenje kašlja, nadimanja, astme, glavobolje, vrtoglavice, depresije, katar, upala, pa čak i kao repelent protiv insekata.
• Kamilica je najpoznatija po svojim umirujućim svojstvima kada se uzima kao čaj. Ova biljka je također zaslužna za pomoć kod glavobolje, stomačnih tegoba, nadimanja, grčeva, nesanice, simptoma prehlade i gripe, te upalnih problema kao što su upale grla, hemoroidi, akne, čirevi i neke očne bolesti.
• Lavanda, matičnjak i zlatni tuljan su odlične ljekovite biljke koje možete dodati u vrt.
• Kada rasteljekovito bilje, ne smije se zaboraviti bijeli luk, za koji se pokazalo da ima mnoštvo ljekovitih prednosti, od pomaganja kod simptoma uzrokovanih bronhitisom, prehladom, gripom i kongestijem do balansiranja količine zdravih bakterija u crijevima do borbe protiv bakterija, virusi i paraziti. U posljednje vrijeme, velika vijest o bijelom luku je kao kancerogen iu pogledu smanjenja srčanih i moždanih udara.
• Luk takođe treba da bude uključen u baštu lekovitog bilja i da se razumemo, on se mora imati u kuhinji.

Druge biljke koje biste mogli razmotriti uključiti u baštu ljekovitih biljaka su kopriva, ehinacea ili cvijet šišarke, ginseng i sladić. Osim ovih biljaka, postoji niz drveća i grmova koje biste možda željeli uključiti u pejzaž ako se ispostavi da vas ovo fascinira koliko i mene. Postoje čak i mnogi korovi (maslačak, jedan od mnogih) koji imaju korisna ljekovita svojstva, iako ih možda ne želite nužno posaditi u svojoj bašti.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj ovog članka je samo u obrazovne i baštovanske svrhe. Prije upotrebe BILO KOJE biljke ili biljke u medicinske svrhe, obratite se liječniku ili medicinskom travaru za savjet.