Bate za starije osobe - Kako dizajnirati vrtove pristupačne starijim osobama

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-15 23:51

Cjeloživotna ljubav prema vrtlarstvu ne bi trebala prestati jer se kod starijih osoba javljaju mobilnost i drugi problemi. Slobodno vrijeme pruža vježbu, stimulaciju, postignuće i niz drugih dobrobiti koje su zdrave za um i tijelo. Rasadnici i baštenski centri vode računa o posebnim potrebama starijih baštovana.

Postoje brojni vrtlarski alati za starije osobe i metode za pomoć vrtlaru koji doživljava marš vremena. Vrtlarske aktivnosti za starije osobe mogu zahtijevati određenu prilagodbu i znanje o vrtovima dostupnim starijima.

Stvaranje jednostavnog vrta za starije osobe

Mala izdržljivost i ograničena pokretljivost dva su najveća utjecaja starenja. Kontinuirano uživanje u vrtu može biti smanjeno ako je teško kretati se ili je rutina rada prevelika. Međutim, postoje neke jednostavne stvari koje se mogu učiniti kako bi vrt postao mjesto neprekidnog uživanja.

• Odaberite biljke koje se lako uzgajaju koje su tolerantne na teške uslove.
• Izgradite podignute krevete koji imaju dovoljno prostora sa svih strana da dođu do centra.
• Postavite stolice ili mjesta za odmor kada kreirate baštu za starije osobe za laku njegu.
• Vrtovi za starije osobe trebaju biti jednostavni i ograničeni, sa ogradompruži sigurnost.
• Obezbedite staze koje su lake za šetače, štapove ili invalidska kolica.

Baštanski alati za starije osobe

Stanja, kao što je artritis, čine držanje alata bolnim ili čak nemogućim. Postoje pjenaste ručke koje možete dodati postojećim alatima kako biste omekšali ručke i povećali vuču. Istezanje također postaje problem, ali ga je lako riješiti s bezbroj "grabilica" i produžetaka. Mogu se koristiti iz sjedećeg položaja.

Jarko obojene ručke su osnovni alat za baštu za starije osobe koje počinju da imaju problema sa vidom. Možete ih lako napraviti sa šarenim biciklističkim trakama ili čak dostupnim ljepljivim trakama u više nijansi.

Jedan od najkorisnijih predmeta za starije baštovane je baštenski nosač na točkovima. Oni služe kao smuđ, kontejner za držanje alata i omogućavaju laka kolica za premještanje težih predmeta.

Baštari sa terasama ili terasama imaju koristi od namotanih creva koja možete pričvrstiti na svoju kuhinjsku slavinu. Ovo pomaže u sprječavanju ozljeda koje bi mogle biti rezultat vučenja teških kanti za zalijevanje.

Savjeti za sadnju bašta za starije osobe

Uživanje u vrtlarstvu kasno u životu pruža više od koristi za zdravlje. Uspješan stariji baštovan također može rastegnuti svoju džepnu knjižicu. Starije osobe obično imaju fiksna primanja i možda im je teško priuštiti neke potrepštine. Uzgajanje hrane u bašti povećava ograničen budžet i osigurava dobro zaokruženu ishranu.

Sjeme je jeftino i postoje metode lake sjetve za starije vrtlare. Koristite baštenske alate za starije osobe kao što su špricevi za seme,sjemenska traka i sjeme sa zemljom umiješano.

Kada je spretnost problem, koristite transplantacije, koje su dovoljno velike da se zahvate i ugrade u vaše krevete.

Veoma niskog rizika i pristupačna metoda baštovanstva za starije osobe je kontejnersko baštovanstvo. Kontejneri trebaju biti na kotačima ili postoljima za lako pomicanje i napravljeni od laganog materijala.

Stare vrtlarske aktivnosti

Centri za starije osobe i penzionerske zajednice izvrsni su u pružanju vrtova dostupnih starijima. Grupe viših službi, pa čak i crkve, odlični su resursi za pomoć u postavljanju vaše vrtne situacije za laku njegu, kao i starijih vrtlarskih aktivnosti.

Malo razmišljanja i planiranja može osigurati sigurne i produktivne bašte za starije građane.