2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-15 23:51
Korišćenje baštenske terapije je odličan način da izliječite gotovo sve što vas muči. Nema boljeg mjesta za opuštanje ili spajanje s prirodom nego u vrtu za fizikalnu terapiju. Dakle, šta je hortikulturna terapija i kako se koristi? Naučimo više o ljekovitim vrtovima za terapiju i terapijskim prednostima hortikulture koje one pružaju.
Šta je hortikulturna terapija?
U suštini, koristi se vrtovima i biljkama za pomoć pri fizičkom ili emocionalnom izlječenju.
Umjetnost korištenja biljaka kao oruđa za liječenje nije nova praksa. Drevne civilizacije i različite kulture tokom vremena su uključivale upotrebu hortikulturne terapije kao dio holističkog režima liječenja.
hortikulturne terapeutske prednosti
Terapeutske prednosti hortikulture za ljude s fizičkim, emocionalnim, mentalnim i društvenim izazovima su brojne. Profesionalci navode da ljudi koji uspješno uzgajaju i brinu se o biljkama imaju tendenciju da budu uspješniji u drugim aspektima svog života.
Pored stimulisanja čula, baštenska terapija ima tendenciju da se oslobodi stresa, ublaži depresiju, poboljša kreativnost, promoviše prijatne emocije, poboljša motoričke sposobnosti i smanji negativnost.
Pacijenti koji se oporavljaju od bolesti ili manje operacije kojibili izloženi ljekovitim vrtovima radi terapije imaju tendenciju da se oporave brže od onih koji nisu bili izloženi.
Gdje se koriste ljekoviti vrtovi?
Upotreba baštenske terapije je nedavno privukla veliku pažnju u Sjedinjenim Državama i oduvek je bila prihvaćena od strane istočnjačkih kultura. Centri za hortikulturnu terapiju pojavljuju se širom zemlje kao odgovor na sve veće priznanje i prihvatanje prirodnih terapija.
Centri za prirodno zdravlje često zapošljavaju hortikulturne terapeute, kao i starački domovi, grupni domovi, bolnice i rehabilitacioni centri. Pacijenti koji se oporavljaju od ortopedskih i rekonstruktivnih operacija vraćaju pokretljivost i snagu u fizičkom vrtu.
Ljekovite bašte za terapiju nude pacijentima mjesto da se opuste, povrate snagu i omoguće svom tijelu, umu i emocijama da se izliječe. S obzirom da se sve više ljudi zanima za neinvazivne metode liječenja, ljekoviti vrtovi i hortikulturna terapija pružaju sigurnu i prirodnu alternativu konvencionalnim tretmanima.
Stvaranje ljekovitog vrta
Svako može imati koristi od ljekovitog vrta i lako se može uklopiti u bilo koji krajolik s lakoćom. Dizajn ljekovitog vrta varira ovisno o upotrebi, a mnogi planovi su dostupni na internetu ili u tiskanom obliku. Prije izgradnje ljekovitog vrta, obavezno napravite detaljan plan i posjetite nekoliko ljekovitih vrtova na lokalnom nivou kako biste dobili ideju o tome koje biljke i karakteristike pejzaža su uključene.
Preporučuje se:
Učinite da mala bašta izgleda veća - kako da vaša bašta izgleda velika
Kako učiniti da bašta izgleda velika? Sastavili smo listu ideja za male bašte kako bi mali vrt izgledao veći. Čitajte dalje da biste saznali šta učiniti s malim vrtom
Šta je bašta džema – naučite da uzgajate sopstvene konzerve
Naravno, možete ga kupiti, ali zar ne bi bilo zabavnije uzgajati vlastite konzerve u bašti sa želeom i džemom? Kliknite na ovaj članak da saznate više
Hortikulturna karijera: Zanimljivi poslovi za ljude sa zelenim palcem
Ako imate zeleni palac i tražite karijeru vezanu za baštovanstvo, imate sreće! Postoje brojne mogućnosti od kojih možete birati. Od baštovana do farmera ili čak profesora, postoji mnogo poslova koje treba razmotriti. Kliknite na ovaj članak da saznate više
Terapija u vrtu: Naučite važnost vrtova psihijatrijske bolnice
Zatvorite oči i zamislite sebe kako sjedite u svojoj bašti iz snova. Da li vas ova vizualizacija čini smirenim i opuštenim? Ovo je koncept koji stoji iza sadnje vrtova za mentalno zdravlje. Saznajte više o vrtnoj terapiji i psihijatrijskim zdravstvenim vrtovima u ovom članku
Šta je bašta sa bocama: saveti za stvaranje bašta od staklenih boca
Bilo da vam nedostaje prostora za bašte na otvorenom ili samo želite unutrašnju baštu, bašte sa staklenim bocama su jednostavan način za uzgoj mnogih biljaka. Slijedeći neke osnovne savjete u ovom članku, za kratko vrijeme ćete imati zasađen i uspješan vrt
