Kim za zdravlje: Saznajte o prednostima sjemenki kima

Sadržaj:

Kim za zdravlje: Saznajte o prednostima sjemenki kima
Kim za zdravlje: Saznajte o prednostima sjemenki kima

Video: Kim za zdravlje: Saznajte o prednostima sjemenki kima

Video: Kim za zdravlje: Saznajte o prednostima sjemenki kima
Video: 9 WORST Fish To Eat! [Eat these 3 BEST Healthy Fish INSTEAD] 2024, Maj
Anonim

Ako niste upoznati sa kimom, trebali biste biti. To je dvogodišnja biljka sa perastim listovima i cvjetovima nalik na niti koji su se naturalizirali širom zemlje. Plodovi kima, ili sjemenke, su mali i u obliku polumjeseca sa pet blagih grebena. Da li je kim dobar za vas? Mnogi vrtlari su impresionirani zdravstvenim prednostima kima i uzgajaju ga u medicinske svrhe. Za informacije o korištenju kima za zdravlje, čitajte dalje.

Da li je kim dobar za vas?

Kim je član porodice šargarepe, sa istim tipom perastih listova. Njegovi sićušni cvjetni grozdovi postaju plodovi kima. Sjemenke kima su zapravo polusjemenke, a koriste se u kulinarstvu i holističkoj medicini. Cvijeće, lišće i plodovi kima su jestivi i svi imaju koristi od kima. Dobar je za jelo i također nudi značajne zdravstvene prednosti.

Upotreba biljke kima

Većina ljudi jela je raženi hljeb sa hrskavim sjemenkama kima na vrhu, ali stavljanje ukusnih sjemenki na raž je samo jedna od mnogih upotreba biljaka kima koje se mogu primijeniti. Sjemenke imaju okus kao sladić i odlične su u krumpirovim i drugim vrstama supa.

Možete zgnječiti sjemenke da pripremite ulje kima. Ima jak, topao miris,je slatko i začinjeno, a možete ga mešati sa drugim začinskim uljima.

Korijenje biljaka je također jestivo. Skuvajte ih kao šargarepu. Svježi listovi kima imaju odličan ukus u salati.

Upotreba kima za zdravlje

Koristi kima u kuvanju su dobro poznate. Kim, posebno sjemenke, možete koristiti i za zdravlje. Za koja stanja se kim koristi u medicini? Ovaj začin je veoma efikasan u smanjenju ili prevenciji nadimanja sa gasovima. Kaže se da isparenja sjemenki kima ublažavaju bol i otekline kod pacijenata koji također imaju bolove u leđima.

Pogodnosti od kima uključuju liječenje prehlade, začepljenja u grudima i kašlja. Biljka sadrži blage antihistaminike koji smanjuju kašalj opuštajući grčeve mišića. Mnogi različiti kućni lijekovi se prave od sjemenki kima. Neki ljudi koriste preparate od kima za liječenje reume. Drugi se zaklinju da začin pomaže kod infekcija oka i zubobolje.

Ulje napravljeno od sjemenki kima koristi se za liječenje različitih vrsta infekcija. To uključuje gljivične infekcije i infekcije kandidom. Ulje se može pomiješati s uljem mente za liječenje sindroma iritabilnog crijeva i probavne smetnje.

Preporučuje se: