Jesu li jagnjeće četverce jestive: saznajte više o jedenju lišća jagnjeće četverice

Sadržaj:

Jesu li jagnjeće četverce jestive: saznajte više o jedenju lišća jagnjeće četverice
Jesu li jagnjeće četverce jestive: saznajte više o jedenju lišća jagnjeće četverice

Video: Jesu li jagnjeće četverce jestive: saznajte više o jedenju lišća jagnjeće četverice

Video: Jesu li jagnjeće četverce jestive: saznajte više o jedenju lišća jagnjeće četverice
Video: Progression of quadruplet lambs 2024, Novembar
Anonim

Da li ste se zapitali šta za ime sveta možete da uradite sa tom ogromnom gomilom korova koju ste upravo izvukli iz svoje bašte? Možda ćete se iznenaditi kada saznate da su neki od njih, uključujući jagnjeće četverce, jestivi, sa zemljanim okusom sličnim blitvi ili spanaću. Hajde da naučimo više o jedenju biljaka jagnjećeg jagnjeta.

Možete li jesti jagnjeće četverce?

Jesu li jagnjeće četvrte jestive? Većina biljaka, uključujući listove, cvijeće i stabljike, jestiva je. Sjemenke su također jestive, ali zbog toga što sadrže saponin, prirodnu supstancu nalik sapunu, ne treba ih jesti u prevelikoj količini. Saponini, koji se takođe nalaze u kinoji i mahunarkama, mogu biti iritantni za stomak ako jedete previše.

Takođe poznate kao svinjac, divlji spanać ili guščja noga, biljke jagnjećeg trna su veoma hranljive, obezbeđujući priličnu količinu brojnih vitamina i minerala, uključujući gvožđe, folat, magnezijum, fosfor i izdašne količine vitamina A i C, da spomenemo samo neke. Ova jestiva korova takođe je bogata proteinima i vlaknima. Najviše ćete uživati u jesti jagnjeće jagnjeće kad je biljka mlada i nježna.

Napomene o jedenju janjećih kvartova

Ne jedite jagnjetinu ako postoji bilo kakva mogućnost da biljka imatretiran herbicidima. Također, pazite da berete jagnjeće jagnjeće s polja koja su bila jako gnojena, jer biljke mogu apsorbirati nezdrav nivo nitrata.

Extension Univerziteta u Vermontu (i drugi) upozoravaju da listovi jagnjeće četvrtine, poput spanaća, sadrže oksalate, koje bi trebali oprezno koristiti ljudi s artritisom, reumatizmom, gihtom ili želučanim upalama ili koji su skloni kamenu u bubregu.

Kako koristiti korov jagnjeće četke

Kada je riječ o kuhanju jagnjećeg mesa, biljku možete koristiti na bilo koji način na koji biste koristili spanać. Evo nekoliko ideja:

  • Listove lagano poparite i poslužite ih sa puterom, solju i biberom.
  • Propržiti jagnjeće četvrt i preliti ih maslinovim uljem.
  • Bacite listove i stabljike jagnjećeg čokolada u prženje.
  • Dodajte nekoliko listova u kajganu ili omlet.
  • Pomiješajte listove jagnjeće četvrtine sa ricotta sirom i koristite smjesu za punjenje manicotti-a ili drugih školjki od tjestenine.
  • U sendvičima koristite listove jagnjeće salate umjesto zelene salate.
  • Dodajte šaku listova u zelene salate.
  • Dodajte jagnjeće četvrt u smutije i sokove.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj ovog članka je samo u obrazovne i baštovanske svrhe. Prije upotrebe ili unosa bilo koje biljke ili biljke u medicinske svrhe ili na neki drugi način, obratite se liječniku, medicinskom travaru ili drugom odgovarajućem stručnjaku za savjet.

Preporučuje se: