2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-15 23:51
Eterična ulja se ovih dana često spominju u prirodnim lijekovima za zdravlje i ljepotu. Međutim, istoričari su pronašli dokaze da su se eterična ulja koristila još u starom Egiptu i Pompejima. Gotovo svaka kultura ima dugu povijest korištenja biljnih eteričnih ulja za zdravlje, ljepotu ili vjerske prakse. Dakle, šta su eterična ulja? Nastavite čitati za odgovor, kao i informacije o tome kako koristiti eterična ulja.
Šta su eterična ulja?
Eterična ulja su ekstrakti koji se destiliraju iz kore, cvijeta, voća, lišća ili korijena biljke. Većina pravih eteričnih ulja se destiliraju parom, iako se u nekoliko slučajeva koristi proces koji se zove hladno prešanje za ekstrakciju eteričnog ulja iz biljaka.
Biljke prirodno sadrže eterična ulja iz više razloga kao što su:
- za privlačenje oprašivača i drugih korisnih insekata
- kao zaštita ili odvraćanje od štetočina, uključujući zeca ili jelena
- kao zaštita od gljivičnih i bakterijskih bolesti
- da se takmičimo sa drugim biljkama ispuštanjem aleopatskih eteričnih ulja u baštu.
Neke biljke koje se obično koriste za dobivanje eteričnih ulja za svoje zdravlje i ljepotuuključuje:
- Klinčić
- Eukaliptus
- Frankincense
- Limun
- grejp
- Origano
- majčina dušica
- Pepermint
- ružmarin
- Sandalovina
- Tea tree
- kamilica
- cimet
- Cedarwood
- đumbir
- Rose
- pačuli
- Bergamot
- lavanda
- Jasmine
Kako koristiti eterična ulja
Da bi se izvukla prava esencija biljaka, potrebno ih je destilirati ili hladno prešati. Pravljenje eteričnih ulja kod kuće zapravo nije moguće bez opreme za destilaciju. Međutim, preporučuje se da se eterična ulja koja se koriste lokalno pomiješaju s nježnijim uljem, kao što je maslinovo ulje, kokosovo ulje, bademovo ulje ili ulje jojobe. Eterična ulja su visoko koncentrirana i često se miješaju samo sa vodom.
Postoje tri načina upotrebe eteričnih ulja: lokalno, kao inhalator ili oralno. Uvijek treba čitati i slijediti upute na etiketi eteričnih ulja; moglo bi biti vrlo štetno unositi određena eterična ulja.
Kupanje sa nekoliko kapi eteričnih ulja u vodi omogućava vam da eterična ulja koristite kao inhalator i lokalno, jer se voda iz kupanja upija u kožu. Možete kupiti difuzore za eterična ulja koja su namijenjena i za inhalaciju. Komprese ili ulja za masažu se često koriste za nanošenje lokalnih eteričnih ulja.
Preporučuje se:
Metode ekstrakcije sezamovog ulja: saznajte više o pravljenju susamovog ulja
Ulje sezamovog sjemena se dugo koristi u kulinarstvu, kao iu njezi kože i kozmetičkoj primjeni. Zaslužna za mnoge zdravstvene prednosti, kreiranje verzije "uradi sam" susamovog ulja kod kuće je jednostavno. Kliknite ovdje da saznate o pravljenju susamovog ulja
Informacije o ulju šafranike: odakle dolazi ulje šafranike
Odakle dolazi ulje šafranike iz cvijeta, povrća? Da li ulje šafranike ima zdravstvene koristi? Zapitljivi umovi žele znati, pa kliknite na sljedeće informacije o ulju šafranike za odgovore na ova pitanja, kao i upotrebu ulja šafranike
Različite vrste vrtnih viljuški: informacije o korištenju vrtnih vilica u pejzažu
Baštanska viljuška je jedan od najvažnijih alata koji treba imati oko bašte, zajedno sa lopatom, grabuljama i parom makaza. Dostupne vilice uključuju velike verzije za uspravan rad i male za detaljnije zadatke nisko prizemlje. Saznajte više ovdje
Korišćenje ricinusovog ulja u bašti - saznajte više o ricinusovom ulju za kontrolu štetočina
Ricinovo ulje za vrtnu upotrebu može otjerati voluharice, krtice i eventualno druge životinje koje kopaju i tuneliraju, kao što su armadilosi. Korištenje ricinusovog ulja kao suzbijanja štetočina je metoda cijenjena vremenom i netoksična je i sigurna za djecu i kućne ljubimce. Kliknite ovdje da saznate više
Korišćenje neemovog ulja: upotreba insekticida od neemovog ulja u bašti
Pronalaženje sigurnih, netoksičnih pesticida za baštu koji stvarno djeluju može biti izazov. Insekticid od neem ulja je sve što baštovan može poželjeti. Šta je neem ulje? Saznajte više o tome u ovom članku
